Het is ineens weer zondag, de weken vliegen om en na het op
orde brengen van het huis na de vakantie, was het de afgelopen week tijd om de
afspraken af te werken die waren uitgesteld voor de vakantie. Het was
tijd voor de dingen die moeten en eigenlijk staat dat moeten mij altijd al bij
voorbaat tegen.
Maar nu op deze zonnige zondag zijn alle afspraken
afgevinkt in mijn agenda, dat wat moest is gedaan. De Apk-keuring, het
cv-onderhoud, de timmerman er ging veel kostbare tijd in zitten.
De reis ging vanuit de Ardèche richting Fréjus (klik) aan
de Côte d’Azur. Vanaf Camping St. Aygulf (klik) waren
verschillende wandel- en fiets mogelijkheden. De eerste ochtend al vond ik een
prachtige wandelroute, de camping ligt namelijk aan een schitterend beschermd
natuurgebied. De wandelpaden waren prachtig aangelegd door het drassige
gedeelte van de lagune, een soort meer dat ontstaat tussen een strand en een
schoor- of strandwal. Een waar paradijsje voor vogels, kikkers, hagedissen en
libellen.
De gehele vakantie wandelde ik ’s morgens om een uur of
halfnegen zo’n anderhalf uur, afhankelijk van de mogelijkheden die er waren.
Dat ritme werkte enigszins verslavend, wandelen brengt lichaam en geest in balans.
De Hagedis was mij te snel af
Na een beetje verkennen, vond ik ook een prachtig wandelpad aan
de kust. Een pad boven op de ruige rotswand, prachtig begroeid met kleurige
bloemen en vijgenbomen. Toen ik thuis nog eens naar dat wandelpad op internet
zocht, bleek dat het een oud smokkel pad te was: Sentier des Douaniers (klik)
Ik liep maar een klein deel van de smokkelroute, mijn hoofd
wil dan wel verder, maar mijn voeten gaan protesteren. Hoewel mijn hart bij het
idee om het hele pad te lopen, sneller van gaat kloppen.
Het geluid van de branding onderaan de rotsen en de meeuwen
boven mijn hoofd, brachten herinneringen boven aan prachtige wandelvakanties o.a. in Cornwall. Helaas durf ik dat soort vakanties niet meer aan, mijn voeten
weigeren dat en zonder die twee belangrijke onderdelen kom ik niet ver. Maar
diep in mijn hart zou een dergelijke wandelvakantie het liefste weer willen
ondernemen.
Terwijl wij in Zuid-Frankrijk nog steeds te maken hadden
met grijze wolkenluchten, scheen de zon in Nederland al volop en stegen de
temperaturen boven het normale gemiddelde. Wij hadden niets te klagen, maar
zowel in Frankrijk als in Spanje lagen de temperaturen beneden het gemiddelde
van die landen. Maar voor een Nederlander op reis was het uitstekend weer.
De afgelopen week tijdens de Apk-keuring van mijn auto,
besloot ik vanaf de garage ook een wandeling te maken. Ik dronk eerst een kopje
koffie op een terras in de zon bij het nabij gelegen Carlton hotel, vandaar uit
zijn 3 wandelingen ( en fietsroutes) uitgezet, ik koos i.v.m. de tijd de kortste route, het
Biertpad (klik) is 12
km lang en loopt rond de polder Biert. Een pad met grasdijken en restanten van
kreken, een prachtige tocht door mijn eigen omgeving. De zon scheen, de vogels
zongen en de natuur heeft nog steeds kleur. Hoewel de droogte al zichtbaar wordt.
Na de wandeling stond mijn auto klaar en zo had ik van vervelend moeten, toch
nog iets gemaakt.
Het oude smokkelpad is een uitdaging
Van de nood een deugd maken, noemen ze dat en dat doe ik
wel vaker.
Ik verplicht mijzelf elke dag iets te ondernemen, omdat met
het klimmen der jaren slijtage op de loer ligt en als ik te weinig beweeg, ga
ik de jaren in mijn lijf voelen. Je kunt het ouder worden natuurlijk niet
tegenhouden, maar door in beweging te blijven, kun je wel leeftijd en lenigheid
in balans brengen. Maar soms is de realiteit harder dan je zou willen en wordt
je met de neus op de feiten gedrukt.
Vanmorgen keek ik in de spiegel en neuriede: Spiegelbeeld
vertel eens even ben ik net zo oud als jij, is het waar…. Ik zag de moeten in
het gelaat en dacht aan een voorval in de afgelopen weken.
Kleurig met prachtige vergezichten
Ik fietste laatst van Ommoord naar Spijkenisse en ik moest
even een sanitaire stop maken, ik kwam gelukkig langs een grote M en nadat ik
had gelost besloot ik een kop ofwel een beker koffie te bestellen. Wat een
koopje dacht ik nog, dat maak je niet veel mee en ik nam plaats op het terras
met uitzicht op mijn fiets. En mijn oog werd getrokken naar het kassabonnetje
en mijn neus werd direct op de feiten gedrukt. Ik dacht nog even terug, die
jongen had mij toch niets gevraagd. Daar zat ik met de waarheid in handen, een
65+ koffie voor 1 euro en ik dacht: De jaren zien het daglicht, het valt niet meer
te ontkennen.
Ik dronk mijn koffie en stapte op mijn fiets, een grijze
e-bike, dat past goed bij je haar dacht ik met een glimlach. Die seniorenkoffie
werkte als een tijger in mijn tank en voor het eerst van mijn leven fietste ik de
Brienenoordbrug over, van Noord naar Zuid en met enige trots keek ik van grote
hoogte over de Maas die mijn geboortestad in tweeën splitst. De brug af ging
als vanzelf met SENIOREN POWERrrrr!!!
Er is licht aan de horizon
Verstand komt met de jaren zegt men vaak en toen ik de
prachtige uitspraak: Er komen steeds meer dwazen als de wijzen zwijgen, wist ik
het zeker. Ouder worden doe je niet in een duf hoekje, maar met uitdagingen
buiten het boekje.
In de schaduw van een boom fantaseer over mooie uitdagingen,
maar dat doet mijn hoofd, mijn voeten lijken ouder en wijzer. Hoofdzaak is, in
beweging blijven.
Wat laat jouw spiegelbeeld zien?
Doordenker:
Waar moeten heerst ligt stress op de loer.
Stekelig en decoratief
In het Spotlight:
Twee weken voor het grote North Sea Jazz Festival kun je
overal op onverwachtse plekken in Rotterdam genieten van muziek. Er is weer
heel veel Jazz in de stad en veel optredens zijn gratis.
Op vrijdag 13 t/m 15 juli 2018 start het North Sea Jazzfestival(klik) (niet gratis) met een prachtig programma waarover je op de site meer kunt lezen
Maak eens een NS-wandeling door Rotterdam, de voettocht is
12 of 15 km lang. Wandel mee langs groene singels naar historisch Delfshaven.
Vaar vanuit de Veerhaven over de Maas naar Hotel New York of loop over de
Erasmusbrug, ontdek de beroemde skyline en de bijzondere architectuur van
Rotterdam.
Noteer nu alvast in je agenda. Op 11 en 12 augustus 2018
staan de Ketels weer aan de Kade in Delfshaven in Rotterdam. Ga terug naar de
Middeleeuwen, tijdens dit mooie festival met marktkramen, proeverijen,
troubadours, demonstraties oude ambachten en een openlucht Herberg. Een must
voor elke levensgenieter.
Geniet van het leven en
deel je geluk.
Liefs,
Elly Embregts
©Happy Earl Grey
